11. Usted como futuro nutriólog@ ¿Considera fomentar ejercicios físicos en pacientes renales con diálisis o hemodiálisis?

Las enfermedades renales son muy frecuentes en la población y regularmente las personas que contraen esta enfermedad tienen una vida sedentaria, a causa de la debilidad que genera los tratamientos como la diálisis y hemodiálisis.

Debido a la inactividad física que estas personas suelen presentar contribuye en el aumento de mortalidad a causa de enfermedades cardiovasculares. Sin embargo, en diversos estudios se ha notado, que la realización de actividad física podría mejorar la adecuación de la diálisis. De acuerdo a las investigaciones, los ejercicios más adecuados son los de tipo aeróbico, pero también los ejercicios de resistencia podrían ser más beneficios, aunque es importante que se realicen  más estudios para comprobar esto. Por ello, es importante se combinen estos 2 tipos de ejercicio para obtener mejores resultados.

Considero fundamental la inclusión de la actividad física en estos pacientes, ya que les puede aportar beneficios como lo es en la disminución de la fatiga y lo más importante mejora en la calidad de vida.

Cigarroa Igor, Barriga Rodrigo, Michéas Camila, Zapata-Lamana Rafael, Soto Claudio, Manukian Tomas. Effects of a resistance training program in patients with chronic kidney disease on hemodialysis. Rev. méd. Chile  [Internet]. 2016  Jul [citado  2020  Abr  21];  144(7): 844-852. Disponible en: https://scielo.conicyt.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0034-98872016000700004&lng=es.  http://dx.doi.org/10.4067/S0034-98872016000700004.